ТВ нас просто убивает!

И это не метафора! Исследование показало, что люди, проводящие слишком много времени перед телевизором попадают в группу повышенного риска венозных тромбозов и внезапной смерти от других причин.

Это те самые тромбы, которые образуются в глубоких венах нижних конечностей и, отрываясь, могут перемещаться к сердцу и легким (тромбоэмболия легочной артерии), нередко приводя к летальному исходу.
Длительное нахождение в статическом положении во время телевизионной трансляции запускает те же механизмы тромбообразования, что и во время авиаперелета (синдром "эконом класса"), которые также повышают вероятность тромбоза.
Исследователи Университета Миннесоты поясняют, что в норме кровь должна постоянно перемещаться в венах за счет работы мышц стопы и голени. Если этот механизм выключен надолго, а ноги находятся внизу, вероятность получить тромботические осложнения становится выше. 
Действительно ли длительный просмотр ТВ ведет к тромбозу? Для ответа на этот вопрос были проанализированы данные 15000 американцев в возрасте от 45 до 65 лет. Исследование стартовало аж в 1987 году. К 2011 году было зафиксировано 700 случаев тромбоза глубоких вен. Риск среди людей, которые длительно смотрели телевизор, был на 70% выше, чем среди тех, кто смотрел ТВ редко или не смотрел вообще. Результат опубликован в Journal of Thrombosis and Thrombolysis. 
Исследование не могло напрямую доказать, что телевидение являлось причиной тромбоза, была выявлена лишь ассоциация. Тем не менее, "даже люди, которые регулярно выполняют физические упражнения, не должны игнорировать потенциальный вред длительного сидячего положения, в том числе и перед телевизором" - заметил один из авторов статьи Ясухико Кубота.
Несколько специалистов, не связанных с данным исследованием в своих комментариях также высказались о вреде "овощеподобного" образа жизни. Доктор Майя Зарик, интервенционный кардиолог в больнице Ленокс Хилл из Нью-Йорка: "есть несомненная связь между временем, проведенным за просмотром ТВ, и шансами человека получить тромбоз. Однако, хотелось точно знать о каком временном промежутке идет речь". Такие оценки как "слишком много" или "редко" весьма субъективны.
"Было бы интересно узнать сколько времени в часах проводили перед телевизором люди из всех категорий", - отмечает доктор Зарик. "Человек с ожирением и артритом имеет свое представление о чрезмерном просмотре ТВ. Спортсмен и приверженец ЗОЖ - рассуждает иначе".
Дэвид Фридман - главный специалист отделения сердечной недостаточности (Лонг-Айленд-Вэлли-Стрим госпиталь, Нью-Йорк) сказал: "это еще одно исследование, указывающее на необходимость быть более активным физически, больше двигаться, и держать вес под контролем - и, вероятно, меньше смотреть телевизор."
Фридман, заметил, что многие люди сейчас смотрят ТВ программы при помощи мобильных устройств, например 
занимаясь на беговой дорожке. А это вероятнее всего нивелирует отрицательные эффект любимых ТВ шоу.

Другой источник (American Heart Association) сообщает о том, что просмотр ТВ 3 часа в день и более, вдвое повышает риск преждевременной смерти от любых причин. Исследователи оценили 13,284 молодых, здоровых выпускников университетов (средний возраст 37 лет, 60% женщин), чтобы выявить связь между тремя типами малоподвижного поведения и риском смерти: время просмотра телевизора, компьютерное время и время вождения. Участники наблюдались в среднем 8,2 года. Сообщается о 97 случаях смерти, из которых 19 - от сердечно-сосудистых причин, 46 - от рака и 32 - от других причин.
Немного странно, но исследователи не обнаружили существенной связи между временем, проведенным за компьютером или за рулем, и более высоким риском преждевременной смерти. Авторы заявили, что необходимы дальнейшие исследования того, какое влияние оказывают компьютеры и вождение на уровень смертности, а также для определения биологических механизмов, объясняющих эти ассоциации.